lundi
Training

Training

10:00 - 11:00

Training

lundi 10:00 - 11:00
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
Training

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12:15 - 13:15

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lundi 12:15 - 13:15
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
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17:00 - 18:00

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lundi 17:00 - 18:00
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
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18:15 - 19:15

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lundi 18:15 - 19:15
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
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19:30 - 20:30

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lundi 19:30 - 20:30
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
mardi
Training

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10:00 - 11:00

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mardi 10:00 - 11:00
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
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12:15 - 13:15

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mardi 12:15 - 13:15
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
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17:00 - 18:00

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mardi 17:00 - 18:00
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
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18:15 - 19:15

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mardi 18:15 - 19:15
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
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19:30 - 20:30

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mardi 19:30 - 20:30
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
mercredi
Training

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10:00 - 11:00

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mercredi 10:00 - 11:00
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
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12:15 - 13:15

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mercredi 12:15 - 13:15
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
Jeuns

Jeuns

14:30 - 15:15

Jeuns

mercredi 14:30 - 15:15
Cours multisport de 45 à 60minutes, pour les enfants de +12 à 16ans
Minots

Minots

15:15 - 16:00

Minots

mercredi 15:15 - 16:00
Cours multisport de 30 à 45minutes, pour les enfants de 6 à 12ans

 

Pitchouns

16:00 - 16:30

Pitchouns

mercredi 16:00 - 16:30
Cours multisport de 20 à 30minutes, pour les enfants de 3 à 5ans
Training

Training

17:00 - 18:00

Training

mercredi 17:00 - 18:00
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
Training

Training

18:15 - 19:15

Training

mercredi 18:15 - 19:15
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
Training

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19:30 - 20:30

Training

mercredi 19:30 - 20:30
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
jeudi
Training

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10:00 - 11:00

Training

jeudi 10:00 - 11:00
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
Training

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12:15 - 13:15

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jeudi 12:15 - 13:15
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
Training

Training

17:00 - 18:00

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jeudi 17:00 - 18:00
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
Training

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18:15 - 19:15

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jeudi 18:15 - 19:15
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
Training

Training

19:30 - 20:30

Training

jeudi 19:30 - 20:30
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
vendredi
Training

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10:00 - 11:00

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vendredi 10:00 - 11:00
TRAINING c'est : 1 heure de cours, avec 15 minutes d'échauffement 15 minutes de "FOCUS" technique, 15 minutes de circuit et le retour au calme pour terminer en beauté !
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12:15 - 13:15

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18:15 - 19:15

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YOGA

19:30 - 20:30

YOGA

vendredi 19:30 - 20:30
Les cours de Yoga sont à régler directement avec Aude
lundi

Gym Libre

10:00 - 11:00

Gym Libre

lundi 10:00 - 11:00
Accès Plateau GYM LIBRE
Séance en autonomie avec la surveillance du coach pour assurer la sécurité et une bonne pratique.

Gym Libre

11:15 - 12:15

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lundi 11:15 - 12:15
Accès Plateau GYM LIBRE
Séance en autonomie avec la surveillance du coach pour assurer la sécurité et une bonne pratique.

Gym Libre

12:30 - 13:30

Gym Libre

lundi 12:30 - 13:30
Accès Plateau GYM LIBRE
Séance en autonomie avec la surveillance du coach pour assurer la sécurité et une bonne pratique.

Gym Libre

15:30 - 16:30

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lundi 15:30 - 16:30
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Séance en autonomie avec la surveillance du coach pour assurer la sécurité et une bonne pratique.

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16:45 - 17:45

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lundi 16:45 - 17:45
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18:00 - 19:00

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lundi 18:00 - 19:00
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19:15 - 20:15

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lundi 19:15 - 20:15
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mardi

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10:00 - 11:00

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mardi 10:00 - 11:00
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11:15 - 12:15

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mardi 11:15 - 12:15
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12:30 - 13:30

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mardi 12:30 - 13:30
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Séance en autonomie avec la surveillance du coach pour assurer la sécurité et une bonne pratique.

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15:30 - 16:30

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mardi 15:30 - 16:30
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Séance en autonomie avec la surveillance du coach pour assurer la sécurité et une bonne pratique.

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16:45 - 17:45

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mercredi

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12:30 - 13:30

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16:45 - 17:45

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19:15 - 20:15

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jeudi

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10:00 - 11:00

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11:15 - 12:15

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12:30 - 13:30

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15:30 - 16:30

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16:45 - 17:45

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18:00 - 19:00

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jeudi 18:00 - 19:00
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19:15 - 20:15

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vendredi

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10:00 - 11:00

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