CROSS TRAINING….KéZaco?
Le Cross Training est un entraînement qui combine principalement la musculation sportive (avec des kettlebells, des haltères, … on évite les machines et exercices d’isolation), la gymnastique et les sports …
Le Cross Training est un entraînement qui combine principalement la musculation sportive (avec des kettlebells, des haltères, … on évite les machines et exercices d’isolation), la gymnastique et les sports …